Generación de hábitos
Activación Conductual
Exposición
Modificación de las creencias
Regulación emocional
Registro de pensamientos
Modificación de los procesos mentales: Preocupación y Rumiación
Entrenamiento atencional
Mindfulness desapegado
Defusión Cognitiva
Aceptación
Conexión con valores
Mindfulness
La frecuencia típica de tratamiento es semanal, pero puede variar en función del diagnóstico y el tratamiento.
La duración de cada sesión es de 50 minutos aproximadamente
Adolescentes y Adultos
$10000 por sesión
Se puede abonar en efectivo o por transferencia
La modalidad puede ser presencial o virtual, a través de Videollamada (Google Meet/Zoom)
Ansiedad
Depresión
Trastornos Obsesivos-Compulsivos
Trastornos de conducta alimentaria
Trastorno por estrés pos-traumático
Trastornos de la personalidad
No todos necesitan tratamiento psicológico, pero si crees que tus emociones, o tus patrones de conducta te impiden llevar la vida que anhelas, puede ser un buen criterio para iniciar un tratamiento psicológico
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